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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐇🐎,在维拉的出色表现也得益于此🐗。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦛。在埃梅里出任维拉主帅之前🐸,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐘,沃特金斯在英超打进19球🐮,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦒🐎。在获得英格兰队的征召后🐲,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐅🐃,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐏🦔🦒,无论结果如何🦔🐯。沃特金斯:“在进入到比赛前🦥🐁,我会把所有事情都说出来🦥🐐🐩。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦒,他对我有很大的帮助🐹。心态是最强大的东西🦍🦡,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐴🦄🦧,但改变心态却需要付出很多🐷。我所学到的就是要坚持🐪,无论你今天过的好不好🦄,每天都要坚持下去🦒🐇。不管我是没有进球、还是进了三个球🐭,我都会与他进行交流🦡。无论赛前赛后🐑,我都会和他谈一谈🐼,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐎🦨🐷,他帮助了我很多🐨🦮。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐹🐎。场外的训练等方面也发生了变化🐾,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐫🦧。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐪🐨,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐇。心态是最重要的🦔🦨,大脑会给你带来不少东西🦌,有时候你可能会自我怀疑🐯🐽。早上我有可能会(自我怀疑)🐴🐿🦮,但只要能接受自己的想法🐁,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐸
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评论
  • 办案中的江停 2024-06-17
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  • 滚出我的世界 2024-06-17
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  • 莫忘初心 2024-06-17
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  • 爱人终究会碍人 2024-06-17
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  • 爷只爱她。 2024-06-17
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  • 不着调调的小男人 2024-06-17
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